1 serving (245 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.6 g | 17% | |
| Насыщенные Жиры | 7.8 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 29.1 mg | 9% | |
| Натрий | 776.7 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 14.6 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 1.9 g | 6% | |
| Сахара | 3.9 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 48.5 mcg | 242% | |
| Кальций | 97.1 mg | 7% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 291.3 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из брокколи со сливками
Крем-суп из брокколи - это кремовое, насыщенное блюдо, сочетающее нежные цветочки брокколи с гладкой, бархатистой основой. Поначалу из классической европейской кухни, этот суп часто дополняется чесноком, луком и небольшим количеством мускатного ореха. Наполненный витаминами А и С, это питательный выбор, который поддерживает здоровую иммунную систему. Несмотря на изысканное маслянистое молочко, его легко сделать легким, заменив на низкокалорийные заменители. Отлично подходит как закуска или легкая закуска, крем-суп из брокколи согревает душу и приносит взрыв зеленого блаженства.
