Blog Research API Download App
Суп из брокколи со сливками

Суп из брокколи со сливками

Soup

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
194.2
калории
5.8
белки
14.6
углеводы
13.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
194.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.6 g 17%
Насыщенные Жиры 7.8 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.1 mg 9%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 14.6 g 5%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.9 g
белки 5.8 g 11%
Витамин D 48.5 mcg 242%
Кальций 97.1 mg 7%
Железо 1.0 mg 5%
Калий 291.3 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

28.6%
11.4%
60.0%
Жиры: 122 cal (60.0%)
Белки: 23 cal (11.4%)
Углеводы: 58 cal (28.6%)

About Суп из брокколи со сливками

Крем-суп из брокколи - это кремовое, насыщенное блюдо, сочетающее нежные цветочки брокколи с гладкой, бархатистой основой. Поначалу из классической европейской кухни, этот суп часто дополняется чесноком, луком и небольшим количеством мускатного ореха. Наполненный витаминами А и С, это питательный выбор, который поддерживает здоровую иммунную систему. Несмотря на изысканное маслянистое молочко, его легко сделать легким, заменив на низкокалорийные заменители. Отлично подходит как закуска или легкая закуска, крем-суп из брокколи согревает душу и приносит взрыв зеленого блаженства.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.