1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 78.9 mg | 26% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 12.6 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 236.6 mg | 18% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Блинчики с творогом - вкусное и универсальное блюдо, которое прекрасно сочетает в себе французскую кулинарную изысканность и полезные ингредиенты. Изготовленные из тонких и нежных блинов, наполненных кремовым творогом, это блюдо часто дополняется намеком на ваниль или свежими травами. Беря начало из классической французской кухни, оно предлагает идеальное сочетание вкусов и текстур. Творог добавляет белковый удар, оставаясь при этом низкокалорийным, делающим это блюдо здоровым выбором для любого приема пищи. Будь то утреннее удовольствие или утоляющая закуска, блинчики с творогом являются одновременно питательным и изысканным угощением.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.