1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.4 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 23.7 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 315.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из клюквы и грецких орехов от Ральфа
Салат «Клюква и грецкий орех» от Ralph - это восхитительное сочетание свежих зеленых листьев, кислых клюквы и хрустящих грецких орехов, все это смешано для яркого вкуса. Исходя из классической американской кухни, этот салат объединяет питательные ингредиенты, такие как листовой шпинат и хрустящие морковь, обеспечивая организм витаминами и минералами. Грецкий орех добавляет полезные жиры, а клюква - антиоксиданты. Политый легким винегретом, он не только является красочным дополнением к вашему блюду, но и питательным выбором, который поддерживает здоровье сердца. Идеально подходит как гарнир или освежающее главное блюдо, это необходимо попробовать для ценителей салатов по всему миру!
