Клюква и семечки тыквы

Клюква и семечки тыквы

Snack

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
калории
32.0
белки
144
углеводы
48
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
1120.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 48 g 61%
Насыщенные Жиры 8.0 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 40.0 mg 1%
Общие Углеводы 144 g 52%
Пищевые Волокна 16.0 g 57%
Сахара 96 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 8.0 mg 44%
Калий 960 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

50.7%
11.3%
38.0%
Жиры: 432 cal (38.0%)
Белки: 128 cal (11.3%)
Углеводы: 576 cal (50.7%)

About Клюква и семечки тыквы

Смесь клюквы и тыквенных семян - вкусное сочетание кислых, жевательных клюкв и хрустящих, богатых питательными веществами тыквенных семян. Эта очаровательная смесь черпает вдохновение из осенних урожаев, что делает ее идеальным дополнением к различным блюдам. Наполненные антиоксидантами, клюквы способствуют здоровью сердца, а тыквенные семена добавляют здоровую порцию магния и цинка. Идеально подходит в качестве закуски само по себе, топпинга для салатов или яркого ингредиента в выпечке, эта смесь приносит на стол как вкус, так и пользу для здоровья. Наслаждайтесь цельным питанием в каждой горсти!