Blog Research API Download App
Сыр и крекеры

Сыр и крекеры

Snack

Рейтинг Продукта: 44/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
960
калории
32.0
белки
80.0
углеводы
56.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
960
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 56.0 g 71%
Насыщенные Жиры 24 g 120%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 80.0 mg 26%
Натрий 1600.0 mg 69%
Общие Углеводы 80.0 g 29%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 8.0 g
белки 32.0 g 64%
Витамин D 80.0 mcg 400%
Кальций 800.0 mg 61%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 400.0 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

33.6%
13.4%
52.9%
Жиры: 504 cal (52.9%)
Белки: 128 cal (13.4%)
Углеводы: 320 cal (33.6%)

About Сыр и крекеры

Сыр и крекеры - восхитительное сочетание, объединяющее хрустящие, пикантные крекеры и богатый, кремовый сыр. Этот классический перекус имеет свои корни в различных кухнях, от европейских пикников до американских деликатесных досок. Наполненные вкусом, они предлагают удовлетворяющий хруст и мягкий, пряный укус. Хотя крекеры могут быть изготовлены из цельных зерен, обеспечивая клетчатку, сыр добавляет белок и кальций, но важно следить за уровнем натрия. Употребляемые с умеренностью, сыр и крекеры становятся великолепным лакомством, которое идеально сочетает в себе вкус и питательность.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.