Сухарик с авокадо и микрозеленью

Сухарик с авокадо и микрозеленью

Appetizer

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
568.7
калории
9.5
белки
71.1
углеводы
33.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
568.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.2 g 42%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 710.9 mg 30%
Общие Углеводы 71.1 g 25%
Пищевые Волокна 14.2 g 50%
Сахара 4.7 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 947.9 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.8%
6.1%
48.1%
Жиры: 298 cal (48.1%)
Белки: 38 cal (6.1%)
Углеводы: 284 cal (45.8%)

About Сухарик с авокадо и микрозеленью

Крекер с авокадо и микрозеленью - великолепная и питательная закуска, которая сочетает в себе кремовое богатство спелых авокадо на хрустящем крекере. Пропитанный намеком лимона и щепоткой соли, это блюдо предлагает взрыв свежих вкусов. Украшенный яркой микрозеленью, он не только добавляет красочный акцент, но и увеличивает его пищевую ценность витаминами и минералами. Этот союз текстур и вкусов происходит из различных кулинарных традиций мира, что делает его модным выбором для здоровосознательных гурманов. Наполненный здоровыми жирами и клетчаткой, он идеально подходит для быстрого перекуса или утонченного канапе!