Ржаной крекер

Ржаной крекер

Grain

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (15 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
793.7
калории
15.9
белки
158.7
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
793.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 158.7 g 57%
Пищевые Волокна 23.8 g 85%
Сахара 3.2 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

82.5%
8.3%
9.2%
Жиры: 71 cal (9.2%)
Белки: 63 cal (8.3%)
Углеводы: 634 cal (82.5%)

About Ржаной крекер

Крекер Rye - вкусный и сытный перекус, приготовленный из полезной ржаной муки, воды и щепотки соли. Первоначально из восточноевропейской кухни, эти хрустящие крекеры обладают насыщенным ореховым вкусом, который действительно удовлетворяет. Наполненные клетчаткой и бедные жиром, крекеры Rye являются более здоровой альтернативой традиционным закускам, способствуя хорошему пищеварению и сохранению чувства сытости на долгое время. Насладитесь ими самостоятельно, или сочетайте с вашими любимыми начинками и топпингами для восхитительного угощения, которое одновременно питательное и ароматное!