Сухарик

Сухарик

Snack

Рейтинг Продукта: 56/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
1111.1
калории
15.9
белки
158.7
углеводы
31.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
1111.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.7 g 40%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 158.7 g 57%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 0 g
белки 15.9 g 31%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 158.7 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.5%
6.5%
29.0%
Жиры: 285 cal (29.0%)
Белки: 63 cal (6.5%)
Углеводы: 634 cal (64.5%)

About Сухарик

Крекер - универсальная и хрустящая закуска, в основном изготавливаемая из муки, воды и приправ. Имеющая свое происхождение в различных кухнях мира, она уходит корнями в простое питание ранних пекарей и стала популярной в различных культурах. Крекер можно наслаждаться как сам по себе, так и с добавлением сыра, пасты, овощей, что делает его идеальным для любого случая. Хотя некоторые сорта богаты на цельные зерна и клетчатку, что делает их более здоровым выбором, другие могут содержать большое количество натрия и консервантов. Так что выбирайте мудро и наслаждайтесь этими восхитительными угощениями умеренно!