Треснутое яйцо

Треснутое яйцо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
28.6
белки
2.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 881.0 mg 293%
Натрий 309.5 mg 13%
Общие Углеводы 2.9 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.0 g
белки 28.6 g 57%
Витамин D 190.5 mcg 952%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.4%
33.6%
63.0%
Жиры: 214 cal (63.0%)
Белки: 114 cal (33.6%)
Углеводы: 11 cal (3.4%)

About Треснутое яйцо

Разбитое яйцо - это прекрасное фьюжн-блюдо, сочетающее богатство яиц с яркими овощами и ароматными специями. Происходящее из различных кулинарных традиций по всему миру, это блюдо объединяет свежие яйца с обжаренными сладкими перцами, луком и намеком на паприку для непревзойденного вкуса. Наполненное протеинами и важными витаминами, разбитое яйцо предоставляет сытный завтрак, который заряжает вас на весь день. Будь то на завтрак или в качестве аппетитной закуски, это универсальный выбор - просто помните подать его с овощами для полного опыта. Погрузитесь в вкусовой мир разбитого яйца!