Крабовое яблоко

Крабовое яблоко

Fruit

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (100 grams) contains 56 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
133.3
калории
1.0
белки
33.3
углеводы
0.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
133.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.2 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2.4 mg 0%
Общие Углеводы 33.3 g 12%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 23.8 g
белки 1.0 g 2%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14.3 mg 1%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 285.7 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.8%
2.9%
1.3%
Жиры: 1 cal (1.3%)
Белки: 4 cal (2.9%)
Углеводы: 133 cal (95.8%)

About Крабовое яблоко

Крабовое яблоко - это маленький кисловатый фрукт, который относится к роду Malus, происходит из Северной Америки и Азии. Напичканные витаминами A и C, крабовые яблоки богаты антиоксидантами и клетчаткой, что делает их здоровым выбором для перекуса или приготовления пищи. Часто используемые в желе, соусах и сидре, их кисловатый вкус добавляет уникальную нотку как в сладкие, так и в пикантные блюда. Хотя содержание сахара в крабовых яблоках ниже, чем в обычных яблоках, их лучше употреблять в виде термической обработки или в рецептах, выделяя их приятную кислинку, сохраняя при этом питательные свойства.