Краб онигири

Краб онигири

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
9.5
белки
63.1
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 15.8 mg 5%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 63.1 g 22%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 78.9 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

79.1%
11.9%
9.0%
Жиры: 28 cal (9.0%)
Белки: 38 cal (11.9%)
Углеводы: 252 cal (79.1%)

About Краб онигири

Краб Онигири - великолепный японский рисовый шарик, в который завернут нежный мясо краба с приправленным рисом. Часто приправлены намеком на васаби или соевый соус, эти вкусные угощения искусно формованы и завернуты в освежающий водорослевый лист. Исходя из традиционной японской кухни, Онигири предлагают идеальное сочетание ароматов соли и умами. Наполненные белком от краба и клетчаткой от риса, они становятся питательной закуской, хотя лучше употреблять их в умеренности из-за их содержания натрия. Будь то изучение японских вкусов или быстрый перекус, Краб Онигири - это изысканный выбор!