Blog Research API Download App
Ролл с крабовым мясом

Ролл с крабовым мясом

Seafood

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
калории
9.6
белки
60.8
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
320.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 16.0 mg 5%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 60.8 g 22%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 4.8 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32.0 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 160.0 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

78.4%
12.4%
9.3%
Жиры: 28 cal (9.3%)
Белки: 38 cal (12.4%)
Углеводы: 243 cal (78.4%)

About Ролл с крабовым мясом

Суши-ролл с мясом краба - это восхитительный союз свежих вкусов и ярких текстур. Обернутый в идеально пряный рис и нори, он представляет из себя сочное крабовое мясо, дополненное хрустящим огурцом и кремовым авокадо. Этот суши-ролл является классическим блюдом японской кухни, демонстрирующим мастерство приготовления суши. Он представляет собой отличный источник белка и полезных жиров, что делает его питательным выбором. Лучше всего наслаждаться им свежим, но будьте внимательны к размерам порции, если следите за углеводами. Повысьте свой опыт суши, порадуйте свои вкусовые рецепторы этим ароматным удовольствием!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.