крабовое мясо с пареным яйцом

крабовое мясо с пареным яйцом

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
18.9
белки
4.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 630.9 mg 27%
Общие Углеводы 4.7 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.6 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

10.5%
42.0%
47.5%
Жиры: 85 cal (47.5%)
Белки: 75 cal (42.0%)
Углеводы: 18 cal (10.5%)

About крабовое мясо с пареным яйцом

Мясо краба с паровыми яйцами - восхитительное блюдо, в котором отлично сочетается сладость свежего мяса краба с шелковистой текстурой паровых яиц. Пошедшее из китайской кухни это блюдо выделяется простыми и полезными ингредиентами: нежным мясом краба, свежими куриными яйцами и капелькой соевого соуса, которые все осторожно парят до идеального состояния. Это не только удовольствие для вкусовых рецепторов, но и здоровый выбор, богатый белком и важными питательными веществами, при этом низкокалорийный. Наслаждайтесь этим утешительным, ароматным лакомством, воплощающим суть домашнего уюта, идеальное для любого случая!