Рис с жареным мясом краба

Рис с жареным мясом краба

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
52.9
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 58.8 mg 19%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

54.5%
18.1%
27.4%
Жиры: 106 cal (27.4%)
Белки: 70 cal (18.1%)
Углеводы: 211 cal (54.5%)

About Рис с жареным мясом краба

Мясо краба жареное с рисом - вкусное и насыщенное блюдо, сочетающее нежное мясо краба с воздушным рисом жасмина. Походящее из азиатской кухни, это блюдо часто дополняется свежими овощами, такими как горошек, морковь и зеленый лук, создавая яркое сочетание вкусов и текстур. Оно подается с ароматным соевым соусом и намеком на кунжутное масло, что добавляет удивительную умами-остроту. Богатое белком от краба и клетчаткой от овощей, это блюдо предлагает сбалансированный вариант питания. Хотя оно изобилует богатыми вкусами, рекомендуется следить за порциями, чтобы получить более здоровое исполнение этого классического излюбленного блюда!