1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.3 mg | 31% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.8 g | 10% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 47.2 mcg | 236% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 471.7 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат по-луи с крабом
Салат "Краб Луи" - это классическое морепродуктовое блюдо, которое происходит с Западного побережья Соединенных Штатов. Этот яркий салат включает сочные кусочки свежего мяса краба, хрустящий салат-латук ромэн и красочные овощи, такие как помидоры и авокадо, всё это поливается кисловатым соусом Луи. Наполненный белком и полезными жирами, это удовлетворительное блюдо, которое легкое и освежающее. Хотя оно является отличным источником омега-3 жирных кислот, будьте внимательны к соусу, который может добавить лишние калории. Идеально подходит для летнего обеда или изысканного украшения на любом празднике, салат "Краб Луи" - это вкусный способ насладиться богатством океана!
