1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.6 mg | 15% | |
| Натрий | 634.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 12.7 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крабовый огуречный салат
Салат из краба и огурца - это освежающее блюдо, которое сочетает в себе нежное, сочное мясо краба с хрустящими, прохладными ломтями огурца. По происхождению из прибрежных кухонь, этот салат демонстрирует яркие вкусы морепродуктов и свежих овощей. Заправленный легким цитрусовым соусом, он не только вкусный, но также бедный калориями и богатый белком, что делает его здоровым вариантом для любого приема пищи. Хрустящая текстура огурца подчеркивает сладость краба, в то время как добавленные травы придают взрыв вкуса. Идеально подходит для легкого обеда или гарнира, этот салат из краба и огурца - прекрасный способ насладиться изобилием океана!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
