крабовый кейк

крабовый кейк

Seafood

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 214 calories, 14.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
485.8
калории
32.7
белки
10.2
углеводы
34.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (227g)
Калории
485.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 34.0 g 43%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 16.6 g
Холестерин 258.8 mg 86%
Натрий 976.1 mg 42%
Общие Углеводы 10.2 g 3%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 1.5 g
белки 32.7 g 65%
Витамин D 27.2 mcg 136%
Кальций 179.3 mg 13%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 481.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

8.5%
27.4%
64.1%
Жиры: 306 cal (64.1%)
Белки: 130 cal (27.4%)
Углеводы: 40 cal (8.5%)

About крабовый кейк

Крабовые кексы - вкусное морепродуктовое блюдо, происходящее из побережий Соединенных Штатов, особенно из штата Мэриленд. Изготавливаются из свежего крабового мяса, сухарей и смеси ароматных приправ, часто дополняются майонезом и дижонской горчицей для кремовости. Хотя крабовые кексы - это вкусное удовольствие, они могут быть насыщены вкусом и калориями, в зависимости в первую очередь от способа приготовления. Тем не менее, они также богаты белком и предоставляют необходимые аминокислоты, делая их отличным вариантом для употребления в разумных количествах. Будь то запеченные или жареные, крабовые кексы приносят в вашу тарелку вкус моря, идеальны для любого случая!