1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
104 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 28 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 20 g | ||
| белки | 0.6 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12 mg | 0% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 214 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Крэб эпл
Ракушечное яблоко - это маленький, кислый фрукт, который относится к роду Malus, часто встречающийся в дикой и культивируемой формах. Имея происхождение в Европе и Азии, эти крошечные яблоки часто используются в джемах, желе и сидре, придавая свой уникальный вкус различным блюдам. Наполненные антиоксидантами, ракушечные яблоки также являются хорошим источником пищевых волокон, поддерживая здоровье пищеварения. Хотя они могут быть довольно кислыми, когда их едят сырыми, их яркий вкус раскрывается при приготовлении. Освойте многофункциональность ракушечных яблок и обнаружьте их кулинарный потенциал!
