1 serving (100 grams) contains 224 calories, 19.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
533.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 38.1 g | 48% | |
| Насыщенные Жиры | 14.5 g | 72% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 207.1 mg | 69% | |
| Натрий | 164.3 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 45.2 g | 90% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 16.7 mg | 1% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Говяжий язык - уникальное и вкусное блюдо, которым наслаждаются в различных кухнях по всему миру. Богат белком и необходимыми питательными веществами, такими как железо и цинк, он стал популярным ингредиентом для мексиканских тако де ленгуа и еврейских блюд, например, язычковых бутербродов. Несмотря на то, что содержит больше жира, чем некоторые другие части, его нежная текстура и изысканный вкус делают его любимым для многих. Более того, его универсальность позволяет использовать различные способы приготовления, от тушения до копчения. Откройте для себя богатое кулинарное наследие говяжьего языка и узнайте, как это часто недооцененное мясо может усилить ваши кулинарные впечатления.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.