Blog Research API Download App
Коровий сыр

Коровий сыр

Dairy

Рейтинг Продукта: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
957.6
калории
59.3
белки
8.5
углеводы
76.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
957.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 76.3 g 97%
Насыщенные Жиры 50.8 g 254%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 254.2 mg 84%
Натрий 1525.4 mg 66%
Общие Углеводы 8.5 g 3%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 59.3 g 118%
Витамин D 50.8 mcg 254%
Кальций 1694.9 mg 130%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 169.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.5%
24.8%
71.7%
Жиры: 686 cal (71.7%)
Белки: 237 cal (24.8%)
Углеводы: 34 cal (3.5%)

About Коровий сыр

Сыр коровий - это богатое и кремовое молочное удовольствие, изготовленное из свежего коровьего молока. Происходящий из различных регионов по всему миру, он имеет разнообразный спектр вкусов и текстур, от нежной рикотты до острого чеддера. Наполненный важными питательными веществами, коровий сыр является отличным источником кальция, белка и витаминов, поддерживающих здоровье костей и функцию мышц. Хотя он может содержать большое количество насыщенных жиров, употребление его в умеренных количествах способствует сбалансированному питанию. Наслаждайтесь им в блюдах от итальянской пасты до пряных мексиканских блюд, и придайте новый уровень вашим кулинарным шедеврам с этим универсальным ингредиентом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.