1 serving (100 grams) contains 36 calories, 2.9 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
72 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 60 mg | 2% | |
| Общие Углеводы | 14.6 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 5.2 g | 18% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 5.8 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 290 mg | 22% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 900 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куве майнейра
Куве Минейра - яркое, ароматное блюдо, происходящее из самого сердца бразильской кухни. Этот обжаренный капустный лист, часто посыпанный чесноком и оливковым маслом, является неотъемлемой частью Минас-Жерайса, известного своими утешительными и деревенскими вкусами. Богатый важными витаминами и минералами, Куве Минейра не только вкусен, но и наполнен антиоксидантами, что делает его здоровым дополнением к любому блюду. Часто подаваемый наряду с традиционными блюдами, такими как фейджао тропейро и рис, он усиливает как вкус, так и пищевую ценность вашего блюда, демонстрируя богатое кулинарное наследие Бразилии. Наслаждайтесь этим питательным зеленым листом и открывайте для себя тепло Минас-Жерайса!
