1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
288 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 16.0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56.0 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32.0 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кускус с кабачками
Кускус с цуккини - яркое и полезное блюдо, которое отмечает средиземноморские вкусы. Из пушистого кускуса, нежного цуккини и смеси свежих трав оно воплощает собой суть североафриканской кухни. Это восхитительное сочетание не только вкусное, но и богатое питательными веществами; кускус богат клетчаткой и белком, а цуккини добавляют важные витамины и минералы. Легкое и насыщенное, оно идеально подходит в качестве гарнира или лёгкого основного блюда, предлагая питательный вариант, бедный жирами и полный вкуса. Наслаждайтесь вкусом Средиземноморья с каждым кусочком!
