Кабачки рас эль ханоут

Кабачки рас эль ханоут

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
3.2
белки
12.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 12.7 g 4%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 7.9 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

55.0%
13.9%
31.2%
Жиры: 28 cal (31.2%)
Белки: 12 cal (13.9%)
Углеводы: 50 cal (55.0%)

About Кабачки рас эль ханоут

Кабачки Рас-эль-Ханут - живое блюдо, сочетающее нежные кабачки с ароматным смешением специй известным как Рас-эль-Ханут, происходящих из кухни Северной Африки. Этот соблазнительный микс часто включает ингредиенты, такие как тмин, кориандр и корица, создавая теплый, ароматный профиль. Наполненные необходимыми питательными веществами, кабачки богаты витаминами А и С, что делает это блюдо не только вкусным, но и здоровым выбором. Идеально подходит как гарнир или основное блюдо, Кабачки Рас-эль-Ханут приносят взрыв вкуса и благополучия на ваш стол.