Blog Research API Download App
Лепёшка с творогом

Лепёшка с творогом

Snack

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
495.2
калории
31.2
белки
52.9
углеводы
16.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
495.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.8 g 21%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 36.1 mg 12%
Натрий 961.5 mg 41%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 31.2 g 62%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 240.4 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 360.6 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

43.4%
25.6%
31.0%
Жиры: 151 cal (31.0%)
Белки: 124 cal (25.6%)
Углеводы: 211 cal (43.4%)

About Лепёшка с творогом

Лепешка с творогом - это восхитительное сочетание полезных ингредиентов и богатых вкусов. Изготовленная с использованием кремообразного творога, цельнозерновой муки и намека на травы, эта лепешка происходит из средиземноморской кухни. Она не только вкусная, но и богата белком, что делает ее невинной вкусовой выбор для любого приема пищи. Насыщенная клетчаткой и низкокалорийная, она идеально подходит в качестве компаньона для соусов, распространений или как вкусная обертка для ваших любимых начинок. Наслаждайтесь этим питательным угощением, которое также универсально, как и удовлетворительно!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.