1 serving (100 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Калории |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.8 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.2 g | 36% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 36.1 mg | 12% | |
| Натрий | 961.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 31.2 g | 62% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Лепешка с творогом - это восхитительное сочетание полезных ингредиентов и богатых вкусов. Изготовленная с использованием кремообразного творога, цельнозерновой муки и намека на травы, эта лепешка происходит из средиземноморской кухни. Она не только вкусная, но и богата белком, что делает ее невинной вкусовой выбор для любого приема пищи. Насыщенная клетчаткой и низкокалорийная, она идеально подходит в качестве компаньона для соусов, распространений или как вкусная обертка для ваших любимых начинок. Наслаждайтесь этим питательным угощением, которое также универсально, как и удовлетворительно!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.