творог с клубникой

творог с клубникой

Snack

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192
калории
19.2
белки
16.0
углеводы
8.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.0 g 10%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 12.8 g
белки 19.2 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 160.0 mg 12%
Железо 0.3 mg 1%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

30.1%
36.1%
33.8%
Жиры: 72 cal (33.8%)
Белки: 76 cal (36.1%)
Углеводы: 64 cal (30.1%)

About творог с клубникой

Творог с клубникой - восхитительное и питательное блюдо, сочетающее в себе кремообразный творог и сладкие, сочные клубники. Это классическое сочетание, популярное во многих кухнях, обеспечивает идеальный баланс белка и натуральной сладости. Богатый кальцием и низкожировой творог способствует укреплению костей и здоровью мышц, а клубника добавляет порцию антиоксидантов и витамина C. Будь то в виде освежающего завтрака, быстрого перекуса или легкого десерта, творог с клубникой - вкусный способ удовлетворить ваши кулинарные желания, одновременно питая ваш организм.