1 serving (150 grams) contains 206 calories, 23.3 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 6.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
329.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.2 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48 mg | 16% | |
| Натрий | 1312.0 mg | 57% | |
| Общие Углеводы | 9.9 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 6.6 g | ||
| белки | 37.3 g | 74% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 288 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог с зеленью
Творог с травами - это восхитительное сочетание кремового творога и смеси свежих трав, таких как зеленый лук, укроп и петрушка. Происходящее из традиционной европейской кухни, это блюдо предлагает освежающий поворот на классику. Наполненный белком и низким содержанием жира, это отличный выбор для питательной закуски или легкого приема пищи. Насыщенные вкусы трав поднимают вкус творога, делая его идеальным для сочетания с овощами, крекерами или как топпинг для салатов. Наслаждайтесь этим полезным угощением, которое не только вкусное, но также благоприятно влияет на ваше благополучие!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
