Blog Research API Download App
Творог с ягодным соусом

Творог с ягодным соусом

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
238.1
калории
19.0
белки
23.8
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
238.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 15.9 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 158.7 mg 12%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 317.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

39.3%
31.4%
29.3%
Жиры: 71 cal (29.3%)
Белки: 76 cal (31.4%)
Углеводы: 95 cal (39.3%)

About Творог с ягодным соусом

Творог со Ягодным Соусом - восхитительное и питательное блюдо, сочетающее нежный творог с ярким, терпким ягодным соусом. Это вкусное сочетание содержит свежие или слегка приготовленные ягоды, такие как клубника, черника или малина, придающие блюду взрывной вкус и яркий цвет. Имеющее свое происхождение из различных кулинарных традиций, оно подходит как для завтрака, перекуса или десерта. Наполненное белком и важными витаминами, это блюдо бедно жирами и богато кальцием, что делает его здоровым выбором для сердца. Наслаждайтесь им в чистом виде или дополните медовым медом или орехами для дополнительного штриха роскоши!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.