Соус из творога

Соус из творога

Dairy

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
233.3
калории
26.4
белки
8.1
углеводы
10.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
233.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.2 g 13%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 40.5 mg 13%
Натрий 866.7 mg 37%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 26.4 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 197.6 mg 15%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 247.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.1%
46.0%
39.9%
Жиры: 91 cal (39.9%)
Белки: 105 cal (46.0%)
Углеводы: 32 cal (14.1%)

About Соус из творога

Соус из творога - это кремовое, универсальное удовольствие, приготовленное из плотного творога, свежих трав и щепотки терпкого лимонного сока. Этот соус черпает вдохновение из различных кухонь, добавляя здоровый штрих к вашим любимым блюдам. Полный белка и кальция, он способствует здоровью мышц и крепким костям, что делает его идеальным дополнением к салатам, пасте или даже в качестве соуса. Благодаря низкому содержанию жира, Соус из творога предлагает безмятежное наслаждение, удовлетворяя ваш вкус без ущерба для ваших целей в области здоровья. Откройте для себя кремовое благо и поднимите уровень ваших блюд уже сегодня!