1 serving (100 grams) contains 98 calories, 11.1 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
235.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10.3 g | 13% | |
| Насыщенные Жиры | 4.1 g | 20% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 40.9 mg | 13% | |
| Натрий | 875 mg | 38% | |
| Общие Углеводы | 8.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 6.5 g | ||
| белки | 26.7 g | 53% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 199.5 mg | 15% | |
| Железо | 0.2 mg | 1% | |
| Калий | 250 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творог, богатый белком
Творог с высоким содержанием белка - это кремообразный, универсальный молочный продукт, богатый важными питательными веществами. Насыщенный казеиновым белком, он способствует росту мышц и помогает в восстановлении, что делает его любимым среди спортсменов и здоровых образом жизни. Происходящий из древней Европы, этот низкокалорийный продукт предлагает приятную структуру и нежный вкус, идеально подходящий для сытных блюд или сладких закусок. Наполненный кальцием и витамином B12, он способствует здоровью костей и метаболизму энергии. С минимальным содержанием сахаров и жиров, это идеальный выбор для контроля веса. Независимо от того, употребляется ли он сам по себе или как ключевой ингредиент, Творог с высоким содержанием белка - это вкусный способ обогатить ваш образ жизни!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
