1 serving (100 grams) contains 206 calories, 13.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.8 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 7.2 g | 36% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 36.1 mg | 12% | |
| Натрий | 961.5 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 31.2 g | 62% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 240.4 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 360.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Творожный лепешка
Лепешка с творогом - вкусное и полезное блюдо, которое включает в себя пышное, ароматное лепешка, приготовленное из питательного творога, цельнозерновой муки и с добавлением трав. Происходящая из различных средиземноморских кухонь, эта лепешка не только легкая в приготовлении, но также богата белком и кальцием, что делает ее отличным выбором для здоровой закуски или легкого приема пищи. Ее нежная текстура и насыщенный вкус создают идеальную основу для добавления таких топпингов, как свежие овощи или начинки. С минимальным содержанием жира и высоким содержанием клетчатки, лепешка с творогом является отличным вариантом для тех, кто ищет одновременно вкус и здоровье в своей диете.
