Творог без жира

Творог без жира

Dairy

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (113 grams) contains 80 calories, 13.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
168.1
калории
27.3
белки
12.6
углеводы
0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.4g)
Калории
168.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 10.5 mg 3%
Натрий 945.4 mg 41%
Общие Углеводы 12.6 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 8.4 g
белки 27.3 g 54%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 210.1 mg 16%
Железо 0.2 mg 1%
Калий 315.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.6%
68.4%
0.0%
Жиры: 0 cal (0.0%)
Белки: 109 cal (68.4%)
Углеводы: 50 cal (31.6%)

About Творог без жира

Безжирный творог - вкусная, богатая белком молочная опция, идеально подходящая для здорового образа жизни. Изготовленный из высококачественного обезжиренного молока, он беден калориями и полностью лишен жира, при этом предоставляя важные питательные вещества, такие как кальций и витамин B12. Популярен в различных кухнях по всему миру, он настолько универсален, что можно наслаждаться им как в соленых блюдах, так и в сладких закусках. Насыщенный белком, чтобы держать вас сытыми и энергичными, он отличный выбор для контроля веса и восстановления мышц. Разрешите себе Безжирный творог для питательного подъема в любое время дня!