1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 17.6 mg | 5% | |
| Натрий | 529.4 mg | 23% | |
| Общие Углеводы | 35.3 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 14.1 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Рулет с творогом и салатом - свежее и питательное удовольствие, идеальное на любое время дня. Сочетая кремообразный творог с хрустящими овощами, такими как огурцы, болгарский перец и листовые зелень, этот рулет объединяет в себе вкусы мировой кухни, празднуя здоровый образ жизни. Богат белком и низкокалорийный, это блюдо придаст вам энергии, благодаря полезным питательным веществам. Без глютена и на ваш выбор, вы можете добавить свои любимые травы и специи для дополнительного вкуса. Наслаждайтесь этим рулетом в качестве насыщенного и вкусного блюда, которое одновременно полезное!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.