1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 36 g | 46% | |
| Насыщенные Жиры | 24 g | 120% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 100 mg | 33% | |
| Натрий | 800 mg | 34% | |
| Общие Углеводы | 4 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 28 g | 56% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 800 mg | 61% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 80 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сыр котиха
Сыр Котиха - это крупный, острый мексиканский сыр из коровьего молока. Происходит из города Котиха в штате Мичоакан, он является неотъемлемой частью традиционной мексиканской кухни, обогащая блюда, такие как тако, энчиладас и салаты, своим насыщенным вкусом. Богатый кальцием и белком, Котиха является полезным дополнением к вашему питанию. Хотя содержит больше натрия, умеренное использование этого сыра может улучшить ваши блюда без ущерба для вашего здоровья. Откройте для себя вкусовые возможности сыра Котиха и приготовьте шедевры мексиканской кухни у себя на столе!
