1 serving (85 grams) contains 190 calories, 23.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.8 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 111.1 mg | 37% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 63.9 g | 127% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 972.2 mg | 74% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервы сардины Костко
Консервированные сардины Costco - прекрасное дополнение к вашему кладовому, упакованные вкусными, дикими сардинами, плавающими в чистом оливковом масле. Поначалу из богатых вод Атлантики, эти питательные маленькие рыбки являются уголовым камнем средиземноморской кухни, известной своим пряным вкусом и универсальностью. Каждая банка наполнена омега-3 жирными кислотами, белком высокого качества и необходимыми витаминами, что делает их дружественным выбором для здоровья сердца. Идеально подходят для салатов, бутербродов или просто для употребления самостоятельно, консервированные сардины Costco предлагают удобный и полезный вариант для быстрого и вкусного приема пищи. Погрузитесь во вкус моря уже сегодня!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
