1 serving (85 grams) contains 13 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
8.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 1.3 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0.6 g | 2% | |
| Сахара | 0.5 g | ||
| белки | 0.8 g | 1% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.7 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 140.0 mg | 2% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About стволовая салатная капуста
Коссалат - это хрустящий, освежающий зеленый с длинными, вертикальными листьями и выраженной ребристостью. По происхождению из Средиземноморья, этот сорт является неотъемлемой частью салатов, буррито и бургеров, придавая им приятную хрустящесть. Наполненный витаминами A, C и K, коссалат способствует здоровью кожи и поддерживает иммунную функцию. Он низкокалорийный и богат антиоксидантами, что делает его идеальным выбором для контроля веса. Включите этот питательный продукт в своё меню для здорового и вкусного буста!
