1 serving (100 grams) contains 125 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
297.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.5 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 131.0 mg | 43% | |
| Натрий | 142.9 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 47.6 g | 95% | |
| Витамин D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Кальций | 23.8 mg | 1% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рыба корвина
Рыба Корвина - вкусная и универсальная белая рыба, обитающая в теплых водах Тихого океана и часто встречающаяся у берегов Латинской Америки. Признана за ее нежный вкус и упругую, хрустящую текстуру, Корвина является ключевым ингредиентом в различных кухнях, особенно в севиче и блюдах на гриле. Богата белками и низким содержанием жира, она содержит важные жирные кислоты Омега-3, способствующие здоровью сердца. Плюс, она насыщена витами нами и минералами, такими как В12 и селен. Насладитесь рыбой Корвина различными способами и наслаждайтесь ее вкусными и питательными свойствами!
