1 serving (100 grams) contains 370 calories, 7.2 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 79.4 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
Информация о Питательности
Калории |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.5 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 14 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 158.8 g | 57% | |
| Пищевые Волокна | 14.6 g | 52% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 14.4 g | 28% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 12 mg | 0% | |
| Железо | 4.8 mg | 26% | |
| Калий | 284 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кукурузная мука
Кукурузная мука - универсальное зерно, изготовленное из измельченного сушеного кукурузы, которое часто используется в различных кухнях по всему миру, особенно в южных и латиноамериканских блюдах. Она является основным ингредиентом для приготовления кукурузного хлеба, поленты и тортильи. Благодаря содержанию углеводов кукурузная мука является хорошим источником энергии, а также содержит важные питательные вещества, такие как клетчатка, магний и витамины группы В. Несмотря на то, что она не содержит глютена, важно поддерживать баланс её потребления в рационе, так как она может быть высококалорийной. С ярким желтым оттенком и мягким сладковатым вкусом кукурузная мука является не только вкусным ингредиентом, но и питательным дополнением к вашим блюдам.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
