Blog Research API Download App
кукурузный оладья

кукурузный оладья

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
476.2
калории
9.5
белки
59.5
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.6 mg 15%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 7.1 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.6%
7.8%
43.7%
Жиры: 214 cal (43.7%)
Белки: 38 cal (7.8%)
Углеводы: 238 cal (48.6%)

About кукурузный оладья

Кукурузные оладьи - восхитительное блюдо из южной кухни, объединяющее сладкие зерна кукурузы с легким тестом, создавая хрустящую золотистую лакомство. Сделанные из простых ингредиентов, таких как кукуруза, мука, яйца и специи, эти оладьи часто обжариваются на сковороде до состояния совершенства. Хотя они приносят удовлетворяющий хруст и богатые вкусы, из-за процесса жарки могут быть немного обильными. Тем не менее, сама кукуруза насыщена клетчаткой и витаминами, что делает их вкусным дополнением к вашим блюдам. Наслаждайтесь кукурузными оладьями как закуской, перекусом или даже гарниром, принося радостный хруст на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.