1 serving (28 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
303.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 606.1 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 72.7 g | 26% | |
| Пищевые Волокна | 2.7 g | 9% | |
| Сахара | 7.3 g | ||
| белки | 6.1 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 3.0 mg | 0% | |
| Железо | 24.5 mg | 136% | |
| Калий | 72.7 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузные хлопья
Кукурузные хлопья - это любимый завтрак из поджаренной кукурузы, возникший в конце XIX века. Обычно их едят с молоком, это универсальный выбор, который можно украсить фруктами или йогуртом для добавления вкуса. Богатые необходимыми витаминами и минералами, кукурузные хлопья часто обогащают железом и витаминами группы B, делая их питательным выбором для начала дня. Однако некоторые бренды могут содержать добавленный сахар, так что обязательно проверьте этикетку. Будь то быстрый завтрак или хрустящая закуска, кукурузные хлопья - вкусный и удобный выбор для всех возрастов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
