1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.2 mg | 15% | |
| Натрий | 708.7 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 7.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 3.1 g | ||
| белки | 15.7 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 315.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина с капустой, вареная в специях
Говядина с капустой - это сытное блюдо с нежным, посоленным грудинкой говяжьим мясом, сочетающимся с ароматной капустой и часто дополняемым морковью и картофелем. Это классическое блюдо происходит из ирландской кухни и традиционно подается в День Святого Патрика. И хотя сытное мясо богато белком, оно также содержит много натрия. Капуста добавляет питательную хрустящесть, насыщенная витаминами С и K, делая это блюдо вкусным балансом вкусов и питательных веществ. Идеально подходит для праздничного застолья или уютного ужина, Говядина с капустой согревает сердце и радует вкус.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
