Blog Research API Download App
Кукуруза с грибами

Кукуруза с грибами

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
6.3
белки
34.7
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 23.7 mg 1%
Общие Углеводы 34.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 9.5 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 15.8 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

72.0%
13.1%
14.9%
Жиры: 28 cal (14.9%)
Белки: 25 cal (13.1%)
Углеводы: 138 cal (72.0%)

About Кукуруза с грибами

Кукуруза с грибами - восхитительное блюдо, сочетающее в себе сладкую, хрустящую кукурузу с земляничными, пикантными грибами. Этот вкусный рецепт черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя универсальность этих ингредиентов. Наполненная клетчаткой и витаминами, кукуруза обеспечивает питательную основу, а грибы предлагают антиоксиданты и важные питательные вещества. Обжаренные вместе с травами и специями, это блюдо радует ваш вкус и может быть наслаждаться как гарниром или основным блюдом. Идеально подходит для любого приема пищи, Кукуруза с грибами не только вкусная, но также полезное дополнение к вашему столу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.