1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.3 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 95.2 g | 34% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 9.5 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукурузная тостада
Кукурузная тостада - яркое мексиканское блюдо, состоящее из хрустящего кукурузного тортильи, увенчанного слоем пюре из бобов, свежих овощей и аппетитных сальс. Происходящие из традиционной мексиканской кухни, эти вкусные тостадас часто украшаются авокадо, кинзой и долькой лайма, добавляя освежающую вспышку вкуса. Наполненная клетчаткой из бобов и питательными веществами из овощей, кукурузная тостада предлагает питательный вариант, хотя лучше всего наслаждаться ею в разумных количествах из-за возможных топпингов, таких как сметана или сыр. Восхитительное сочетание, которое радует ценителей здорового питания!
