Blog Research API Download App
Кукурузные тортильи

Кукурузные тортильи

Grain

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (28 grams) contains 52 calories, 1.4 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
440.7
калории
11.9
белки
93.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
440.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 42.4 mg 1%
Общие Углеводы 93.2 g 33%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 1.7 g
белки 11.9 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 339.0 mg 26%
Железо 3.4 mg 18%
Калий 423.7 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.7%
10.1%
11.2%
Жиры: 53 cal (11.2%)
Белки: 47 cal (10.1%)
Углеводы: 372 cal (78.7%)

About Кукурузные тортильи

Кукурузные тортильи - традиционный основной продукт мексиканской кухни, изготовленный в основном из маса-арины, которая представляет собой мелко помолотую кукурузу. Их теплая, мягкая текстура и слегка ореховый вкус делают их идеальным холстом для различных начинок. Естественно безглютеновые и низкокалорийные, кукурузные тортильи также богаты клетчаткой, что способствует здоровому рациону, когда их употребляют в умеренном количестве. Будь то в тако, энчиладас или в качестве гарнира к вашим любимым блюдам, эти универсальные тортильи приносят аутентичный вкус и питательность на ваш стол. Наслаждайтесь богатым наследием и вкусом кукурузных тортиль на сегодня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.