Кукурузный тофу

Кукурузный тофу

Dinner

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
19.0
белки
28.6
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 476.2 mg 36%
Железо 4.8 mg 26%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

31.7%
21.0%
47.3%
Жиры: 171 cal (47.3%)
Белки: 76 cal (21.0%)
Углеводы: 114 cal (31.7%)

About Кукурузный тофу

Кукурузный тофу — восхитительная и питательная альтернатива, изготовленная из цельной кукурузы и сои, сочетающая в себе лучшее из двух миров. Беря начало из традиций вегетарианской кулинарии, он придает уникальную изюминку азиатской кухне. Наполненный высококачественным белком, клетчаткой и необходимыми витаминами, кукурузный тофу предлагает полезный вариант как для вегетарианцев, так и для любителей здорового образа жизни. Бедный жирам и богатый антиоксидантами, это отличный выбор для тех, кто хочет повысить прием питательных веществ, наслаждаясь вкусным и универсальным ингредиентом. Независимо от того, пожарен ли он, приготовлен на гриле или добавлен в жареные блюда, кукурузный тофу обязательно придаст изюминку вашим блюдам!