Кукурузный тамалей

Кукурузный тамалей

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
400.0
калории
9.6
белки
64.0
углеводы
12.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
400.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.8 g 16%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 16.0 mg 5%
Натрий 640.0 mg 27%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 8.0 g
белки 9.6 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 80.0 mg 6%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 320.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

62.5%
9.4%
28.1%
Жиры: 115 cal (28.1%)
Белки: 38 cal (9.4%)
Углеводы: 256 cal (62.5%)

About Кукурузный тамалей

Кукурузные тамалес - прекрасное и традиционное блюдо мексиканской кухни. Изготовленные из масы, или кукурузного теста, эти тамалес часто наполняют ингредиентами, такими как ароматное мясо, овощи или даже сладкие начинки. Завернутые в кукурузные листья и проваренные до идеального состояния, они радуют уютной текстурой и насыщенным вкусом. Кукуруза является цельным зерном, насыщенным клетчаткой и важными витаминами, что делает тамалес полезным выбором при умеренном употреблении. Идеально подходят для сытного обеда или праздничного застолья, Кукурузные тамалес - вкусное почтение кулинарному наследию!