1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.2 g | 4% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 39.7 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 15.9 mg | 1% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 317.5 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Кукуруза жареная на сковороде
Кукуруза Stir-Fry - это яркое и вкусное блюдо, которое празднует свежую кукурузу и разноцветные овощи. Изначально появившись в азиатской кухне, этот быстрый жареный кукурузный повар сочетает в себе сладкую кукурузу с перцем болгарским, брокколи и сахарной горошиной, все это заправлено легким соевым соусом и чесночным миксом. Он не только насыщен вкусом, но также богат питательными веществами - кукуруза является отличным источником клетчатки и витаминов, а разнообразные овощи обеспечивают важные антиоксиданты. Это блюдо бедно калориями и его легко настроить, чтобы добавить любимые протеины для внесения дополнительного рывка. Наслаждайтесь здоровой, удовлетворяющей едой, которую так же весело готовить, как и есть!
