1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 0.9 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 33.0 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 5.7 g | 11% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About кукуруза по-мексикански
Кукурузный рагу - это блюдо, которое приносит утешение, сочетая сладкую кукурузу, нежные картофельные клубни и яркие болгарские перцы, все тушится в сливочном бульоне. Поначалу из традиционной американской и мексиканской кухонь, это сытное рагу демонстрирует сезонные ингредиенты и призывает к теплу семейных встреч. Наполненное клетчаткой и важными витаминами из кукурузы и овощей, это питательный выбор, который можно сделать более легким, используя обезжиренное молоко или растительные альтернативы. Будь то в качестве основного блюда или гарнира, кукурузное рагу - это вкусное торжество свежих вкусов и полезности.
