Кукурузная скорлупа

Кукурузная скорлупа

Grain

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
571.4
калории
9.5
белки
119.0
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
571.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 1.0 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 119.0 g 43%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 2.4 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 190.5 mg 14%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 238.1 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.4%
6.6%
11.1%
Жиры: 63 cal (11.1%)
Белки: 38 cal (6.6%)
Углеводы: 476 cal (82.4%)

About Кукурузная скорлупа

Кукурузная ракушка - это восхитительное и универсальное блюдо, представляющее собой хрустящую ракушку на основе кукурузы, наполненную ароматной смесью приправленного мяса, овощей и пикантных специй. Исходящая из латиноамериканской кухни, она приносит взрыв вкуса и традиций на ваш стол. Наполненная клетчаткой от кукурузы и насыщенная питательными начинками, такими как бобы, перцы и нежные белки, кукурузная ракушка является фантастическим вариантом для насыщенного приема пищи. Хотя она может быть изысканным угощением, если добавить сыр и соусы, легко сделать ее более здоровой, выбрав полезные ингредиенты. Наслаждайтесь этим ярким блюдом, которое отмечает вкус и благополучие в каждом куске!