кукурузный ризотто

кукурузный ризотто

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
7.1
белки
47.1
углеводы
8.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.2 g 10%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 588.2 mg 25%
Общие Углеводы 47.1 g 17%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.7 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

64.8%
9.8%
25.4%
Жиры: 73 cal (25.4%)
Белки: 28 cal (9.8%)
Углеводы: 188 cal (64.8%)

About кукурузный ризотто

Кукурузный ризотто - это кремовое, утоляющее блюдо, сочетающее в себе рис Арборио, сладкие свежие кукурузные зерна, тушеные в богатом овощном или курином бульоне. По происхождению из Северной Италии, этот ризотто демонстрирует любовь региона к простым, высококачественным ингредиентам. Усиленный луком, чесноком и щепоткой белого вина, он завершается посыпкой пармезана для углубления вкуса. Наполненный клетчаткой и витаминами из кукурузы, это питательный выбор, хотя кремовая текстура добавляет немного калорий. Идеально подходит как гарнир или сытное основное блюдо, кукурузное ризотто - это вкусный способ насладиться сутью лета в каждом кусочке.