Кукурузные кесадильи

Кукурузные кесадильи

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
19.0
белки
63.5
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.8 mg 7%
Натрий 793.7 mg 34%
Общие Углеводы 63.5 g 23%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 317.5 mg 24%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 396.8 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

53.7%
16.1%
30.2%
Жиры: 143 cal (30.2%)
Белки: 76 cal (16.1%)
Углеводы: 254 cal (53.7%)

About Кукурузные кесадильи

Кукурузные кесадильи - прекрасное мексиканское блюдо, приготовленное из золотистых кукурузных тортильи, наполненных аппетитным сочетанием расплавленного сыра и свежих зерен кукурузы. Часто приправленные специями и дополнительными ингредиентами, такими как перцы или лук, эти кесадильи доставляют взрыв вкуса и текстуры с каждым кусочком. Богатые цельными зернами, они предлагают источник клетчатки и важных питательных веществ, превращая их во вкусный и насыщенный перекус или полноценное блюдо. Идеально хрустящие снаружи и мягкие внутри, кукурузные кесадильи сочетают в себе утешение и питание - идеальный выбор на любое время суток!